Como calcular a quantidade certa de água para o corpo?

Todos já sabemos que beber água é fundamental para nossa vida. Contudo a quantidade da nossa hidratação ainda é motivo de dúvidas frequentes. Alguns falam que o mínimo é 2 litros de água por dia, mas será que é verdade?
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O cálculo é feito da seguinte forma:
35 ml de água x peso corporal de cada um.
Exemplo: uma pessoa de 45 Kg deve tomar 1.5 LITROS de água por dia (equivalente a 7 ou 8 copos).

Agora que já sabem calcular a quantidade certa de água para o seu corpo, é fundamental que essa água seja filtrada e de qualidade. Conte com a gente para adquirir o Purificador ideal e garanta economia, qualidade e uma água livre de cloro, bactérias e sujeiras. E você, já bebeu água hoje?

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